Per oltre 30 anni, la serie ASICS Gel-Kayano Accompagna migliaia di corridori su strade di tutto il mondo. Con ogni nuova versione, mi chiedo se il marchio spingerà comunque i limiti di comfort e stabilità. Bene, con il Gel-Kayano 31Posso dirti una cosa: Asics non ha detto la sua ultima parola.
Ho avuto la possibilità di testare quest'ultima iterazione per diverse settimane, tra jogging di recupero, lunghi punti vendita e persino alcuni divisi sulla strada. Questo modello promette un eccellente supporto per Corriere con pronatama non solo. È anche rivolto a tutti coloro che cercano una scarpa affidabile e confortevole e pronto a raccogliere i chilometri senza indebolimento.
È disponibile una nuova versione del gel Kayano: leggi il nostro test e l'opinione sul gel ASICS Kayano 32
Sensazioni di comfort e corse dell'ASICS Gel-Kayano 31
Primi passi: una calzatura accogliente e rassicurante
Non appena ho sentito ciò che ha firmato il kayano da anni: a comfort immediatoquasi bozzolo. La mesh avvolge bene il piede senza comprimerlo e il collo imbottito attorno alla caviglia aggiunge una bella sensazione di sicurezza. Non avevo bisogno di “rompere” la scarpa in diverse uscite: è fatta rapidamente ai piedi, il che è un vero vantaggio per i corridori impazienti come me.
Durante il mio primo jogging tranquillo, sono stato colpito dall'equilibrio tra supporto e flessibilità. È una scarpa che sa essere dimenticata, mantenendo una vera ambientazione attorno al piede.
Un ammortizzazione morbida ma non pigra
La combinazione FF BLAST ™ Plus Eco E Gel ™ funziona meravigliosamente. L'ammortizzazione è morbida, generosa, ma non “morbida” come può essere certo Scarpe ultra-maximaliste. C'è questo piccolo rimbalzo dinamico in ogni passo, specialmente quando si sale leggermente in cadenza.
Per darti un esempio concreto: in un jogging di recupero di 10 km dopo un'intensa sessione del giorno prima, ho trovato il Kayano 31 perfetto per alleviare le mie gambe stanche senza sacrificare la qualità della razza. Mi ha chiaramente aiutato a rimanere fluido nonostante i dolori.
Uscite lunghe, andatura maratona, recupero: risponde presente
È in uscite lunghe (da 15 a 25 km per me) che il Gel-Kayano 31 rivela tutto il suo potenziale. Si tende senza schiantarsi, si stabilizza senza trattenere e soprattutto … rimane a suo agio anche dopo le 1:30 della gara.
Sull'aspetto della maratona, rimane molto piacevole. Non è nervoso come una scarpa di carbonio, ovviamente, ma non trascina nemmeno la suola. È un buon alleato se prepari una lunga gara e desideri affidabilità piuttosto che performance pura.
Una transizione fluida dal tallone all'avampiede
Uno dei punti di forza che ho notato è la transizione Talon-Médio-Avant-Pied. È progressivo e fluido, in particolare grazie alla geometria della suola intermedia e al buon posizionamento del Gel ™ sul retro.
Ho un attacco medio-pignolo piuttosto neutro e ho sentito una buona continuità nel corso del piede. Penso che anche i corridori che per primo pongono il tallone apprezzeranno questa fluidità.
Stabilità rassicurante, anche quando il ritmo accelera
Anche con un aspetto più sostenuto (tipo di soglia), sono stato sorpreso dal mantenimento di Kayano 31. Mantiene una base stabile, senza vibrazione parassita o perdita di controllo, che è prezioso quando sei leggermente più pesante o soggetto a pronazione come me.
Un consiglio: se tendi a lasciare un po 'quando arriva la fatica, il Kayano 31 ti riporterà nell'asse senza costringerti. Questo è ciò che apprezzo di più in questa versione: fornisce supporto, ma permette anche al piede di esprimersi.
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Tenuta e regolazione
Uno standard, né troppo stretto né troppo largo
Asics ovviamente ha trovato un buon equilibrio con questo Gel-Kayano 31. La vestibilità è generalmente standard, che dovrebbe adattarsi alla maggior parte dei corridori. Personalmente, ho un piede leggermente largo nella parte anteriore e non ho sentito alcun disagio o punto di pressione, anche dopo 1,5 ore di corsa.
Se hai un piede molto buono o contrario, sappi che ASICS offre altrettanto versioni Largo E Strettoche è apprezzabile. Ma nella sua versione classica, siamo chiaramente su qualcosa di versatile, sia confortevole che rassicurante.
Supporto impeccabile del tallone nel piede medio
Dalle prime passi, ho sentito che il il tallone era ben incuneatosenza essere bloccato. Il contrafforte è rigido proprio quello che serve e impedisce qualsiasi movimento parassita, anche a turno o promemoria.
Al medio-featura, il La manutenzione è più flessibile Ma ben regolato, che consente una vera stabilità senza sentire il soffocamento. Durante una sessione di Fartlek un po 'ritmica, sono stato in grado di accelerare con fiducia, senza sentire che il mio piede scivolasse o galleggiasse nella scarpa.
ALCH EFFICACE E BENETTO -OUT TAB
IL Il sistema di allacciatura è classicoma efficace. Gli occhielli mantengono bene la tensione e la scheda imbottita consente un serraggio preciso senza un punto di compressione. Un buon punto: i lacci non servono lungo la strada, anche su lunghe distanze.
Il colletto della scarpa, nel frattempo, è generosamente imbottito. Offre una vera dolcezza intorno alla caviglia, che è piacevole su lunghe uscite. Questo comfort potrebbe quasi farci dimenticare che indossiamo una scarpa di controllo della stabilità.
Adatto per piedi sensibili e ortotici
Tendo ad avere aree sensibili sotto l'avampiede, specialmente durante il periodo di alto carico di azionamento. Con il gel-kayano 31, nessuna irritazione da riferire. La maglia interna è morbida, le cuciture sono ben posizionate e la suola di pulizia è piacevole sotto il piede.
Se indossi Suole ortopedichebuona notizia: il La suola interna è rimovibilee il volume adatto lascia abbastanza spazio per integrarli senza forzare. Una delle mie conoscenze usa un'ortosi rigida e mi ha confermato che si adattava perfettamente a questo modello, senza creare attrito.
Stabilità e controllo della pronazione
Supporto discreto ma efficace grazie a Litetruss ™
La gel-kayano 31 incorpora il Tecnologia Litetruss ™un rinforzo mediale integrato nella suola intermedia, progettato per limitare l'eccessiva pronazione. E onestamente, questo è uno dei punti che ho apprezzato di più su questo modello: il Il supporto è lìmolto presente, ma Senza una rigidità imbarazzante Né vincolo sul passo.
Ciò che mi ha colpito è che non ho mai avuto l'impressione che la scarpa “mi abbia costretto a correre in un certo modo. Il piede rimane libero, ma è guidato nell'asse destro. Durante una lunga uscita su un terreno collinare, con un po 'di affaticamento alla fine, ho sentito che Litetruss ™ mi ha riportato sottilmente nell'asse, evitando il crollo della parte verso l'interno. Questo è esattamente quello che mi aspetto da una scarpa stabile: che lei accompagna, ma che non si riposa.
Stabilità che resiste alla concorrenza
Ho avuto l'opportunità di correre con molti modelli “stabili” così chiamati, come i GTS adrenaline Brooks o l'Hoka Arahi, e posso dire che il Gel-Kayano 31 Questo è molto buono in questa categoria.
- Rispetto al GTS Brooksil kayano è un po 'più morbido sotto il piede, ma altrettanto efficace sulla correzione. La sensazione è più naturale, meno strutturata artificialmente.
- Di fronte al Hoka Arahiè un po 'più pesante, ma offre un migliore supporto laterale e un ammortizzazione più progressiva. Arahi ha questo lato molto leggero che fa appello ad alcuni, ma il kayano ispira più fiducia nella durata.
Chiaramente, Asics riesce Proporre una scarpa di stabilità premiumsenza cadere in eccesso di rigidità.
Un modello ideale per un certo profilo del corridore
Se lo sei Pronatore da luce a moderatao se tendi ad abbassarsi alla fine della gara, il gel-kayano 31 può davvero aiutarti a correre in modo più pulito. È anche molto bravo a corridori leggermente pesantiche sono alla ricerca di una scarpa in grado di assorbire gli shock e guidare il piede senza deformarsi.
Lo consiglio anche alle persone in fase di recupero dopo lesioni (caviglia, ginocchio, TFL, ecc.), Perché la sua struttura fornisce una gradita sicurezza senza compromettere la flessibilità complessiva. È un eccellente alleato ricostruire il suo passo in fiducia.
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Punti di forza e punti deboli dell'ASICS Gel-Kayano 31
Dopo diverse uscite e molte ore trascorse con questa scarpa, ecco cosa ricordo più sorprendente – in bene, ma anche meno bene. Perché anche i modelli più forti hanno alcuni limiti da sapere.
I punti di forza
- Comfort immediato : Dal primo thread, ti senti bene. La maglia dolce, il collo imbottito e il generoso ammortizzazione creano un vero bozzolo per il piede.
- Stabilità intelligente : Il sistema Litetruss ™ fornisce rigidità senza rigidità. Ideale per i prontatori, ma anche per i corridori neutrali alla ricerca di supporto.
- Ammortizzazione efficace ed equilibrata : FF BLAST ™ Plus ECO offre un buon compromesso tra dolcezza e reattività. È morbido senza essere morbido.
- Versatilità : Adatto per jogging, lunghe uscite e persino aspetto della maratona. Una vera scarpa da allenamento all-terrain.
- Sostenibilità : i ganci delle suola e resiste a indossare. È progettato per raccogliere i chilometri.
- Compatibile con ortesi : Il volume di adattamento e la sole rimovibile lo rendono una buona opzione per i vettori di suola correttamente.
Punti deboli
- Droping High (10 mm) : Non è fastidioso per me, ma se sei abituato a abbassare le gocce, può richiedere un po 'di tempo di adattamento.
- Peso un po 'alto : circa 300 g (in taglia 42), non è il più leggero. Alcuni lo troveranno un po '”enorme” per sessioni veloci.
- Mancanza di dinamismo per divisione : Non è pensato per sessioni di velocità. Se stai cercando un rispondente, dovrai completare un altro modello.
Per che tipo di corridore?
Dal principiante al maratone esperto
Quello che mi piace con il Gel-Kayano 31non è solo per un'élite o un profilo iper -specifico. Può adattarsi a una gamma molto ampia di corridoridal principiante che è alla ricerca di una scarpa stabile e rassicurante, al maratoneta confermato alla ricerca di un modello affidabile per le sue lunghe uscite settimanali.
Se inizi a correre, è un'ottima opzione per accompagnarti delicatamente nei tuoi primi chilometri, senza trauma. E se, come me, hai già alcune lunghe gare al tuo merito, sarà un partner solido nelle settimane di allenamento più impegnate.
Per i pronatori … e neutrali alla ricerca di supporto
Ovviamente, il gel-kayano 31 è pensato soprattutto per il Corriere con pronatavale a dire coloro il cui piede tende a abbassarsi all'interno. Ma attenzione: non “forza” la correzione. È quindi anche molto adatto per i corridori del passo neutro che hanno bisogno di un po 'più di stabilità, specialmente per lunghe distanze o quando sono stanchi.
Personalmente, ho un passo relativamente neutro, ma non appena aumento il volume o corro per diversi giorni di fila, apprezzo questo piccolo surplus di supporto. Kayano svolge questo ruolo meravigliosamente, non diventa mai invadente.
Perfetto per l'allenamento, lunghe distanze e maratona
Kayano 31 non è una scarpa con competizione pura. Non è lì per battere i record per 5 km. D'altra parte, per Formazione quotidianaJogs di endurance fondamentali, gite lunghee persino il Preparati per maratonaè nel suo elemento.
L'ho portato a gite da 10 a 25 km, a volte con affaticamento alle gambe, e mi ha permesso di rimanere stabile, protetto e comodo dal primo all'ultimo chilometro. Questo è il tipo di scarpa che mettiamo senza fare una domanda – e solo per questo, ha il suo posto in una seria rotazione del corridore.
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ASICS Gel-Kayano 31 vs Competition
Anche se il Gel-Kayano 31 Controlla molte caselle, non è l'unica scarpa stabile sul mercato. Altri modelli offrono anche un buon supporto, con caratteristiche diverse, se necessario. Ecco un piccolo confronto con alcune alternative interessanti che sono stato in grado di testare o attraversare regolarmente ad altri corridori.
Asics GT-2000: la sorellina più leggera
Se ti piace il DNA ASICS ma stai cercando una scarpa più leggero e più dinamicoLà GT-2000 Forse una buona opzione. Offre anche una correzione della pronazione, ma con meno ammortizzazione e un profilo più agile. È una buona alternativa per corridori più leggerio quelli che desiderano una scarpa stabile per sessioni più veloci.
Il mio consiglio: se esiti tra i due, scegli la GT-2000 se sei inferiore a 70 kg o se stai cercando di alleggerire un po 'la rotazione.
Hoka Gaviota: massima ammortizzazione, stabilità morbida
Gaviota è un po 'di kayano nella salsa Hoka : molto ammortizzato, molto stabile, con un'ampia piattaforma che fissa bene il piede. La differenza principale è il Più profilo massimalista e il caduta più debole (5 mm contro 10 mm sul kayano), che cambia molto la sensazione.
Gaviota sarà più adatto ai corridori a cui piace la sensazione di “galleggiante” e a Passo più naturaleo anche leggermente l'avampiede.
Per ricordare: se hai dolori articolari o se stai cercando il massimo assorbimento d'urto, Gaviota può valere la deviazione.
Guida a Saucony: più leggero, un po 'meno strutturato
La Guida di Saucony gioca nello stesso cortile, ma con un personaggio leggermente più “neutro”: offre un supporto moderato, ma meno evidente che su Kayano. Lei è più leggeroanche più flessibile e si adattano ai corridori che desiderano un po 'di stabilità senza provare troppo gli effetti.
Lo consiglio spesso ai corridori che hanno Una leggera pronazioneo che desidera un'alternativa più veloce alla loro scarpa di allenamento principale.
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